مؤلف عناد

اسم:

عناد

مقالات:

5

المادة

• حمية الطاقة - التغذية الوظيفية
  اتباع نظام غذائي للطاقة - التغذية الوظيفية. كيفية طهي الطاقة. طعم الطاقة. نظام غذائي للطاقة أثناء الحمل والرضاعة الطبيعية. كيف أشرب الطاقة لفقدان الوزن؟
  21 يونيو 2025
• كيفية إنقاص الوزن دون اتباع نظام غذائي في المنزل
  يصف المقال طرقًا بسيطة لفقدان الوزن في المنزل دون اتباع نظام غذائي ولياقة بدنية ، وصفات مشروبات صحية لفقدان الوزن ، وممارسة الرياضة ، وغيرها من الأنشطة البدنية في المنزل.
  26 أغسطس 2021
• نظام كيتو الغذائي - ما هو ولمن هو؟
  سنخبرك اليوم بكيفية عمل نظام كيتو الغذائي ، ومن يناسبه ، ومدى فعاليته في إنقاص الوزن.
  25 تموز 2021
• كيف تأكل لانقاص الوزن
  نصائح حول كيفية البدء بشكل صحيح في تناول الطعام لفقدان الوزن ، وماذا تأكل لانقاص الوزن.
  20 مايو 2021
• كيف تفقد 7 كجم في 5-10 أيام ، 2-3 أسابيع ، 1-3 أشهر
  كيف تفقد 7 كجم في 5-10 أيام ، الوجبات الغذائية: على الماء والخبز ، والجريب فروت ، والشاي الأخضر ، والجدة ، والحنطة السوداء ، والملح ، والكفير ، والخضروات. رياضات.
  20 مايو 2021