مؤلف عناد

المادة

كيفية إنقاص الوزن دون اتباع نظام غذائي في المنزل

يصف المقال طرقًا بسيطة لفقدان الوزن في المنزل دون اتباع نظام غذائي ولياقة بدنية ، وصفات مشروبات صحية لفقدان الوزن ، وممارسة الرياضة ، وغيرها من الأنشطة البدنية في المنزل.

26 أغسطس 2021
نظام كيتو الغذائي - ما هو ولمن هو؟

سنخبرك اليوم بكيفية عمل نظام كيتو الغذائي ، ومن يناسبه ، ومدى فعاليته في إنقاص الوزن.

25 تموز 2021
كيف تأكل لانقاص الوزن

نصائح حول كيفية البدء بشكل صحيح في تناول الطعام لفقدان الوزن ، وماذا تأكل لانقاص الوزن.

20 مايو 2021
كيف تفقد 7 كجم في 5-10 أيام ، 2-3 أسابيع ، 1-3 أشهر

كيف تفقد 7 كجم في 5-10 أيام ، الوجبات الغذائية: على الماء والخبز ، والجريب فروت ، والشاي الأخضر ، والجدة ، والحنطة السوداء ، والملح ، والكفير ، والخضروات. رياضات.

20 مايو 2021